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
Константин Грубич научит выбирать качественный кефир! | Все буде добре
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Константин Грубич научит выбирать качественный кефир!

Все буде добре
Смотрите сегодня, 11 февраля, в 16.00 в тележурнале «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»
Совет дня от Константина Грубича:
Согласно ДСТУ хранить кефир можно до 10 суток в зависимости от тары, в пакетах, к примеру, не более пяти суток. Но самый полезный кефир с максимальным количеством полезных свойств для организма и полезных бифидобактерий – это одно-, двух- и трехдневный.
Как выбрать правильный кефир?
Вам кажется, что у кефира странный привкус? Жирность кефира абсолютно не чувствуется? Сегодня мы вместе разберемся, что такое настоящий полезный кефир, как определить его качество по кефирным усам, и как выбрать вкусный и качественный кефир, который не навредит нашему здоровью!
Зарядка от бессонницы
У вас тоже такое бывает, что прокрутишься всю ночь в кровати и только под утро сомкнешь глаза, а тут и будильник уже звенит?! Обидно, правда? Сегодня Анита Луценко расскажет и покажет нам, как победить мучительную бессонницу! А еще у нас в гостях финалист проекта «Танцюють всі!» Антон Рыбальченко!
Дневники похудения с Игорем Обуховским
Сегодня, в очередном выпуске «Дневников», Игорь расскажет об употреблении молочных продуктов во время похудения. Не пропустите! А также не забывайте задавать свои вопросы на форуме – Игорь скоро ответит на них!
Мексиканский суп из кукурузы с паприкой
Мы едим кукурузу консервированной и вареной. А Эктор сегодня научит нас готовить из нее суп. Эктор рекомендует готовить такой суп именно в холодное время года. Потому что в нем есть перец чили – а он имеет свойство сохранять внутреннее тепло. Давайте приготовим его вместе!
Яблочно-ореховый десерт
 
Далеко не все любят печеные яблоки! А Татьяна Литвинова знает, как замаскировать полезные печеные яблочки в невероятно вкусном десерте – такое блюдо понравится каждому! Не затратно, полезно и вкусно – еще одно обалденное блюдо для вашей семьи!
Выбираем зимнюю юбку
 
Юбки зимой носить не только можно, но и нужно. Сложно представить гардероб современной женщины без юбки. Однако в условиях нашего климата приходится задумываться не только о красоте одежды, также о ее практичности и тепле. Роман Медный говорит, что теплую и красивую юбку может себе подобрать каждая женщина!
Ларец любовных предсказаний
Самые приятные подарки те, которые мы делаем своими руками. Сегодня к нам в гости заглянет Елена Ряснова, которая знает, как удивить настоящего принца. И мы вместе сделаем подарок любимым на День влюбленных! Не пропустите!
Астропрогноз на неделю с 11 февраля по 17 февраля 
 
Прогноз от Хаяла Алекперова поражает нас тем, как часто он сбывается. Какому знаку зодиака на этой неделе звезды сулят кардинальные изменения в жизни? Кому повезет встретить вторую половинку? Хаял Алекперов расскажет, как становятся звезды в преддверии Дня влюбленных!