Производственная физкультминутка от Влада Ямы

Все буде добре

Когда в шоу «Все буде добре» пришло письмо от одной из работниц фабрики по пошиву детской одежды с вопросом о том, как правильно проводить физкультминутки на производстве, Надежда Матвеева обратилась за помощью к Владу Яме. Хореограф лично отправился в швейный цех и провел там танцевальный мастер-класс.

«Мне захотелось сделать жизнь работниц более интересной и активной. В общем, я решил их немного взбодрить, – рассказывает Влад Яма. – У этих женщин сидячая работа, а это плохо влияет на здоровье. Думаю, мне удалось развеселить работниц. Да и себя я тоже развеселил. Мы устроили занятие прямо в цеху, между швейных машинок. Сперва я хотел научить работниц танцевать батуку, но потом решил дать мастер­-класс авторских упражнений. В общем, я придумал несколько нехитрых танцевальных движений, которые легко выучить и которые обязательно дадут эффект, если выполнять их усердно и регулярно. Работницы хотели подарить мне на память о нашей встрече какие-то изделия своей фабрики, но мне они пока ни к чему. Поэтому я просто взял у них каталог – на будущее…»

Упражнения, которые Влад Яма рекомендует выполнять в свободную минутку на производстве, смотрите в нашем видео: