Диетические галеты от психолога Ларисы Ренар

Все буде добре

Кушать сладости и не поправляться – мечта каждой девушки! Теперь мечты становятся реальностью! Любительница десертов Лариса Ренар поделилась уникальным рецептом диетической сладости, которая не содержит сливочного масла, сахара и яиц. Приготовленные галеты быстро войдут в список ваших любимых сладостей!

Ингредиенты:

Мука ржаная – 100 г

Мука пшеничная – 100 г

Овсяные хлопья быстрого приготовления – 2 ст. л.

Растительное масло – 3 ст. л.

Разрыхлитель – 0,5 ч. л.

Мед – 3 ст. л.

Соль – 1 щепотка

Малина – 100 г

Смородина – 100 г

Кукурузный крахмал – 1 ст. л.

Вода – 55 мл

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Яблочный пирог с карамелью от Винченцо Барба.

Приготовление:

Два вида муки просеять и смешать, добавить овсяные хлопья, разрыхлитель и соль.

Растительное масло соединить с кипятком, перемешать. Вылить в сухую смесь, вымесить тесто, дать остыть.

К ягодам добавить крахмал, тщательно перемешать.

Раскатать тесто, поместить в силиконовые формочки.

Добавить в центр формы несколько ягод. Выпекать 15 минут.

Полить готовые галеты медом.

Приятного аппетита!