Мечтаете о «сибирском» здоровье? Мы знаем, что вам поможет!

Все буде добре

Смотрите сегодня (13 января) в 16.00 в тележурнале «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»:

Разрушаем топ-3 мифа об иммуномодуляторах

Вы думаете, что причиной постоянной усталости и частых заболеваний является слабый иммунитет? Но Константин Зеленский уверяет, что не стоит спешить покупать препараты для повышения иммунитета, ведь это может привести к смертельно опасным заболеваниям! То, что вы сегодня узнаете об иммуномодуляторах, вас шокирует!

Йога для иммунитета с детьми

Хотите, чтобы у вас и ваших детей был крепкий иммунитет? Тогда присоединяйтесь к нашей тренировке! Сегодня Марина Узелкова вместе с детьми обучит специальному комплексу йоги, благодаря которому вы забудете о таблетках и лекарствах!

Сибирское хвойное варенье из еловых иголок

Чтобы хвастаться сибирским здоровьем этой зимой, Алла Ковальчук советует припастись баночками полезного и дышащего здоровьем хвойного варенья из еловых иголок! О том, как готовится эта незаменимая сладость, смотрите в сегодняшнем выпуске!

Звуковая гимнастика – профилактика простудных заболеваний

Положительное влияние звуков на человека давно получило признание медицины во всем мире. Например, для того, чтобы не подхватить простуду в самый не подходящий момент, нужно использовать защитный щит из звуков, которые мы проговариваем. В какой последовательности необходимо их произносить, чтобы быть здоровыми, вы узнаете от тренера по фейсбилдингу Евгении Баглык.

Быстрый и легкий десерт – апельсиново-кофейный пудинг

В серый, холодный день, когда нам так не хватает солнышка, очень легко продрогнуть, захандрить, а то и вообще – простудиться. Татьяна Литвинова знает, как это предотвратить! И сегодня она поделится чудесным способом повышения настроения и иммунитета – рецептом полезного апельсиново-кофейного пудинга.

Выбираем  корнеплоды для повышения иммунитета

Сельдерей, пастернак и имбирь – самые популярные корнеплоды, которые мы покупаем, чтобы получить и вкус, и пользу для здоровья. Как выбрать по-настоящему качественный продукт, расскажет эксперт по качеству Константин Грубич.

Натуральный ароматизатор воздуха и вещей

Натуральные ароматизаторы превосходно справляются с любыми неприятными запахами и помогают сохранять прекрасное настроение и хорошее самочувствие. А главное, что устроить такую ароматерапию дома можно в два счета – утверждает рукодельница Ольга Волкова.

Как ходить в баню без вреда для здоровья?

Казалось бы, как чудесно, зимой попарится в баньке и избавиться за раз от всех болезней! Но баня не прощает ошибок! Потери сознания или даже остановка сердца — вот чем могут закончиться для вас любимые банные процедуры! Каких обязательных правил необходимо придерживаться, чтобы баня приносила только  пользу, вы узнаете в сегодняшнем выпуске!