Как правильно питаться во время поста?

Все буде добре

Если кто-то не знает: пост уже начался! Смотрите подборку видеосоветов из шоу «Все буде добре» о том, как решить 5 основных проблем, с которыми сталкиваются люди во время поста. Как прожить без мяса и молочного? Почему во время поста не удается похудеть? Какие продукты растительного происхождения содержать наибольшее количество белков?