Тест на зависимость от сладкого

Все буде добре

По статистике, почти 80% населения Украины зависимы от сладкого – но даже об этом не подозревают! Каждая порция сладкого десерта может привести к ужасным последствиям – диабету, разрушению суставов и даже к предциррозному состоянию печени. Именно поэтому мы составили тест из 5 вопросов, которые помогут определить, есть ли у вас тяга к сладкому!

Итак, отвечайте честно, ведь это, прежде всего, ваше здоровье:

  1. Не можете отказать себе в сладком в стрессовой ситуации?
  2. Кладете сахар в чай или кофе, и не размешиваете?
  3. Съедаете сладкое быстро, не сосредотачиваясь на вкусе?
  4. Чувствуете себя голодным, если не съели десерт?
  5. Неохотно делитесь сладким, прячете и съедаете в одиночку?

Если вы согласны хотя бы с тремя утверждениями – вы зависимы от сладкого.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Корректируем вес без диеты! Советы Светланы Фус.

В таком случае вам необходимо сходить к врачу (диетологу или гастроэнтерологу) и проверить состояния своего здоровья.

В чем заключается угроза от сахарной зависимости, узнайте в нашем видео: