Детское питание: как выбрать и не навредить ребенку?

Все буде добре

Не только родителям, но и каждому человеку известно, что правильное питание – залог крепкого здоровья,  нормального функционирования всех систем жизнедеятельности, настоящий фундамент для растущего организма! Естественно, что лучшим питанием для малыша в первый год жизни является грудное молоко, но как быть, когда приходит время вводить новые продукты в рацион, выбирать прикорм или смеси? Как убедиться, что продукция не навредит маленькому человечку? Мы подобрали для вас лучшие советы!  

Само собой, материнское молоко содержит максимальное количество полезных микроэлементов и насыщает детский организм всем необходимым, но далеко не каждая женщина, в силу тех или иных обстоятельств, способна кормить малыша продолжительный срок. В таком случае, родители впервые сталкиваются с проблемой выбора.

Начать стоит с того, что перед введением каких-либо продуктов в рацион (докорма, прикорма и т.д.) стоит проконсультироваться с педиатром, ведь он не только сможет поделиться своими рекомендациями, но и подсказать, что необходимо конкретно вашему ребенку.

640

Выбор смесей сейчас достаточно большой, но ряд факторов помогут вам понять, к чему стоит присмотреться:

— Возраст имеет значение. Покупая продукцию, предназначенную для ребенка старшего возраста, вы рискуете столкнуться с проблемами пищеварения и осложнениями здоровья чада в целом. Стоит заметить, что и состав смесей для разного возраста отличается, обусловлено это, в первую очередь, тем, что система пищеварения малыша постоянно развивается, и те компоненты, которые легко усваиваются в 6 месяцев, могут оказаться непереносимыми в 4. Для этого также существуют специальные указатели на упаковках (от 1-го до 3-ох): 1 означает, что продукция подходит для малышей от рождения до полугода, 2 – для деток до года, а 3 – предназначаются для детей старшего возраста – более года.

Изучаем состав. Это очень важно, ведь вы должны понимать, чем кормите малыша. Естественно, в смеси не должно быть усилителей вкуса и запаха (ароматизаторы, подсластители и т.д.), ГМО. Внимательно ознакомьтесь со всей информацией, которая содержится на упаковке.

Выбирайте только проверенных производителей. Кажется, что это само собой разумеется, но иногда родители решаются на эксперименты, прислушиваясь к советам друзей или альтернативным рекомендациям. Помните, что питание – один из самых важных факторов здоровья ребенка. Выбирайте производителей, продукция которых соответствует международным стандартам качества, например, ТМ «Малютка Premium», детские смеси которой изготавливаются только из натурального молока, а также обогащены необходимыми витаминами, микроэлементами и биологически ценными компонентами. Также в линейке данной ТМ вы найдете смеси, подходящие для возраста именно вашего малыша.

— Читать мелким шрифтом нужно! Перед тем, как начать приготовление еды, обязательно ознакомьтесь со всем, что написано на упаковке: не только возрастной категорией, но и условиями хранения, сроком годности.

— Важно не только купить продукцию, но и правильно ее приготовить. Стоит четко соблюдать все рекомендации к применению, чтобы питание оставалось сбалансированным, а также готовить только на специальной детской водичке, которая ограничит нагрузку на сердце и почки вашего чада.

Докармливая или прикармливая малыша, вы можете столкнуться с покупкой пюре или уже готовых смесей. В таком случае, кроме перечисленных выше факторов, стоит обратить внимание на:

— Упаковку продукции. Такое питание должно находиться в стеклянной баночке, если вы видите пластик – продукцию лучше исключить, ведь материал неблаготворно влияет на системы жизнедеятельности малыша. Баночка не должна содержать каких-либо повреждений или вздутий. Приобретая пюре, вы можете заметить небольшой осадок на дне – это нормальное явление.

— Запах и вкус. Перед тем, как кормить ребенка, убедитесь сами, что продукция не имеет специфического запаха (плесени/затхлости и т.д.). Также обратите внимание на то, что открывая баночку, вы должны услышать  хлопок.

По мере взросления и ввода новых продуктов, помните, что все они должны быть качественными, свежими, максимально натуральными и сезонными (не стоит давать крохе летние фрукты зимой).

Вводя любое питание в рацион ребенка, обязательно следите за его реакцией на новые продукты (сыпь, покраснения, изменения в режиме сна, отсутствие аппетита, температура и т.д.), а также делайте перерывы от 2-х недель перед введением новых. Это поможет сразу определить продукты, на которые может появиться аллергическая реакция и исключить их.

Подходите к выбору детского питания с должной ответственностью, подробно изучайте продукцию, а также ее действие на маленький организм, обязательно консультируйтесь с врачом, и введение нового питания не вызовет у вас осложнений!

banner_malyutka_pod-statyu1