PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Как сделать педикюр в домашних условиях? Восточная техника

Все буде добре

Как сделать педикюр в домашних условиях по экзотическому рецепту без особых затрат? Воспользуйтесь секретом телеведущей Розы Аль-Намри. Восточная техника педикюра состоит из трёх этапов, каждый из которых пошагово описан в материале. Составляющие рассчитаны на две порции, так что можно устроить спа-релакс с подругой.

Массажные мешочки

vlcsnap-2017-05-10-13h30m24s110

Ингредиенты (на два мешочка):

  • Крапива – 6 ч. л.;
  • Липа  – 6 ч. л.;
  • Ромашка  – 6 ч. л.;
  • Мята  – 6 ч. л.;
  • Морская соль  – 6 ч. л.

Приготовление массажных мешочков для ванночки:

  1. Перемешать измельченные сушеные травы с солью.
  2. Выложить смесь поровну на салфетки из натуральной ткани.
  3. Завязать мешочки и обмакивать в горячей воде две-четыре минуты.
  4. Извлечь мешочки из воды, остудить.
  5. Опустить ноги в ванночку на 5-8 минут.

Читайте также: Маска для лица на тканевой основе с моментальным эффектом

Скраб для бархатных пяток

vlcsnap-2017-05-10-13h32m16s228

Ингредиенты:

  • Кокосовая стружка – 2 ст. л.;
  • Морская соль–  2 ст. л.;
  • Кунжутное масло – 4 ст. л.

vlcsnap-2017-05-10-13h33m27s172

Приготовление восточного скраба:

  1. Смешать все ингредиенты до одноородности.
  2. Нанести скраб на стопы.
  3. Мешочками с травами промассажировать стопы для лучшего отшелушивания.

Читайте также: Как сохранить идеальный педикюр?

Успокоительная ванночка

vlcsnap-2017-05-10-13h32m54s102

Ингредиенты:

  • Горячая воды – 3 л;
  • Лимонный сок – 4 ст. л.;
  • Имбирный порошок – 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Перемешать ингредиенты.
  2. Перелить в ванночку или тазик.
  3. Держать ноги 5-8 минут.

Читайте также: «Королева пляжа» – комплекс для похудения от Аниты Луценко!