Домашняя талассотерапия от Ольги Метельской

Все буде добре

Превратите свою ванну в настоящее море! Косметолог Ольга Метельская знает, как провести уникальную процедуру, которая омолодит вас, и к тому же на время «переместит» к морскому побережью.

шалфей – 150 г;

морская капуста (ламинария) – 200 г;

морская соль – 500 г;

кипяток – 5 л

Читайте также: Аромасвеча для тела – рецепт SPA-процедуры в домашних условиях

Способ приготовления:

  1. Измельчить морскую капусту. Залить 2 литрами кипятка и поставить на водяную баню на 10 минут.
  2. Затем взять сухие листья шалфея, залить 2 литрами кипятка и поставить на водяную баню на 10 минут. После – снять отвары с водяных бань, дать им настояться минут 7-8.
  3. Затем процедить. Процеженные отвары вылить в ванную. Температура воды в ней должна быть 37-38 °С. После – добавить морскую соль.

Читайте также: Как сделать педикюр в домашних условиях? Восточная техника

Применение:

Принимать талассованну надо не более 15-20 минут через день. 10-12 процедур достаточно, чтобы в полной мере ощутить комплексный эффект.

Секрет: перед приемом аромаванны следует принять душ, чтобы смыть с тела косметику и пыль, затем тщательно растереться полотенцем. После принятия ванны достаточно просто промокнуть тело, высушивая кожу легкими движениями. Очень хорошо после такой процедуры талассотерапии выпить чай, немного отдохнуть.