5 минут востанавливающей йоги от Аниты Луценко

Все буде добре

Ежедневно, приходя с работы, мы чувствуем усталость, а иногда и боли в спине, руках, ногах. И многие из нас думают, что лучшим способом есть просто лечь на диван и отдохнуть. Однако, чтобы снять боль в этих участках тела и просто снять напряженность и усталость с нашего тела необходимо всего уделить 5 минут такому занятию, как йога! Сегодня Анита Луценко покажет, какие именно упражнения помогут привести наше тело в порядок снимут бремя тяжелых рабочих будней! Мы испытаем упражнения на наших экспертах! Не пропустите!

♥ Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь поделиться видео со своими друзьями в соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

Больше видео в наших тематических подборках!

► Все для детей → Дети

► Все о красоте и моде → Красота

► Психология и семейные отношения → Психология

► Упражнения для похудения и зарядки → Похудение

► Домашние советы → Дом

► Как выбрать. Полезные советы → Как выбрать

► Уход за здоровьем → Здоровье

► Кулинарные рецепты → Еда

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему, как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на сайте сразу после выхода программы в эфир.