Худеем, сидя на диване

Все буде добре

Вы каждый день просыпаетесь с мыслью, что пора привести себя в форму? Вам тоже сложно оторваться от дивана и начать тренировку? Чтобы вас не мучили угрызения совести: оставайтесь сидеть перед телевизором – и худейте! При этом Игорь Обуховский убежден, что чем больше бутербродов будет у вас под рукой, тем быстрее вы приобретете стройную фигуру…