Как справиться с гневом и раздражительностью: простая гимнастика

Все буде добре

Вы вспыльчивы и опасаетесь, что вскоре окончательно рассоритесь из-за этого со своими близкими и друзьями? Просто закройте уши – психолог Наталья Холоденко уверяет, что это поможет умерить свой пыл. Как справиться с гневом и раздражительностью при помощи упражнений, вы узнаете в сегодняшнем выпуске!

Ещё больше полезных сюжетов смотрите онлайн в выпуске Все Буде Добре — 19 декабря!

Смотрите больше интересных видео в наших разделах здесь!