Спиральная гимнастика

Все буде добре

Даже справка, освобождающая от физических нагрузок, не является причиной филонить – так считает тренер Анита Луценко. В противном случае вы рискуете не только усугубить состояние своего здоровья, но и заработать новые болезни. Сегодня звездный тренер покажет комплекс упражнений для оздоровления организма, которые разрешены абсолютно всем!