Стали раздражительной? Спасет самомассаж стоп!

Все буде добре

Раздражительность, неуравновешенность, чувство тревоги, нервозность, – это симптомы стресса, которые нельзя оставлять без внимания. Массажист Елена Ткаченко покажет, как справится с накопившимся напряжением с помощью массажа стоп, который всего за 10 минут способен расслабить и повысить уровень концентрации гормонов радости в 5-7 раз. Если вы будете делать массаж ступней регулярно по этой методике, то никакой стресс вам будет не страшен!

Еще больше полезных советов смотрите в выпуске Все Буде Добре — Вторник — 26 июля 2016!

Смотрите больше интересных видео в наших разделах здесь!