Лариса Бойченко раскроет секреты эффективного утоления голода

Все буде добре

Сегодня в 16.00 смотрите тележурнал «Все буде добре» на
СТБ.
Вас постоянно мучает один и тот же вопрос: есть
или не есть? Тогда не пропустите советы нашего эксперта и диетолога
Ларисой Бойченко. Она раскроет целых 10 секретов эффективного утоления
внезапного голода.

Совет дня от Ларисы Бойченко:

Вами резко овладел голод, а до следующего приёма пищи ещё далеко?
Пейте воду! Теплая вода расслабляет гладкую мускулатуру
пищеварительного тракта и помогает справиться с чувством голода. И
помните, что жидкость также необходима организму и для разрушения
жира.

Также смотрите в сегодняшнем выпуске:

Талия как у Барби

Хватит мечтать об идеальной талии – доставайте свои хула-хупы! Анита
покажет, какие упражнения делать несколько минут с обручем каждый день
и как удивить мужчин осиной талией.

Худеем с Игорем Обуховским

Только дельные советы худеющим от Игоря Обуховского и вся польза
сезонного меню – это летние салаты. Мы продолжаем вести свой дневник
похудения и делимся результатами.

Готовим суши

Любовь к роллам с рисом и сырой рыбой стремительно растет. Кулинар
Татьяна Литвинова приготовит вкуснейшие роллы «Филадельфия». А что же
особенного в суши поможет разобраться человек, для которого суши – это
вкус из детства – Тисато!

Пигментные пятна, прощайте

Запомните, пигментные пятна на лице – это уже отклонение.
Супер-масочки от эксперта по косметологии Ольги Сеймур помогут
избавиться от этих навязчивых тёмных пятен.

Декор стеклянными
бутылк
ами

Что делать с огромным количеством стеклянной тары, что скопилась в
доме? Мастер на все руки Тарас Шпира уверен, что стеклянные бутылки –
это великолепный метод украсить жилище, создать хэнд-мэйд сувениры. А
также, не пропустите, Тарас в студии демонстрирует удивительный способ
достать пробку из бутылки.

Охота на мужа. Место встречи – кафе

В нашей стране на одного холостяка приходится четыре одиноких
женщины. Так что мужчины просто перестают за нами бегать. Сегодня,
чтобы найти мужа, нужно быть не просто инициативной. Наш эксперт Надя
Воронцова поделиться женскими премудростями охоты на мужа, которые она
испробовала на себе в самом обычном кафе. Если у вас есть вопросы к
Наде Воронцовой, вы можете задать их
здесь
, и завтра она на них ответит.

Смотрите проект «Все буде добре» сегодня в 16.00 на
СТБ.