Аніта Луценко навчить худнути танцюючи!

Все буде добре

Дивіться сьогодні, 30 січня, о 16.00 в тележурналі «Все буде добре».

Порада дня від Ольги Сеймур:
Дуже корисний для боротьби з лупою масаж шкіри голови. Також можна додавати кухонну сіль. Робити такий масаж слід перед миттям волосся, втираючи в шкіру голови сіль. Це своєрідний пілінг шкіри. Він сприяє видаленню зайвого жиру і ороговілих клітин, крім того сприяє активному росту волосся. Масаж потрібно робити протягом 5 – 10 хвилин, його можна робити на сухе або вологе волосся, легко масажуючи голову кінчиками пальців.
Вибираємо гранатовий сік
Сьогодні прийшов час відкрити правду про гранатовий сік, який багато хто з нас вважає справжньою скарбницею вітамінів і не шкодує заплатити в магазині близько 40 гривень за літр цього напою! Але чи насправді нам продають справжній гранатовий сік? Або нас знову обманюють? Скільки насправді в літровій пляшці гранатового соку? Андрій Бабаєв розповість всю правду і проведе досліди.
Танцювальна аеробіка
Вам набридли звичні вправи? Хочете продовжувати спортивні заняття, але не знаєте, як їх урізноманітнити? Аніта Луценко сьогодні змінить все! Ми займемося танцювальною аеробікою! Це не просо допомагає скидати зайві кілограми, але і піднімає настрій! Давайте зробимо це разом! Сьогодні о 16:00.
Щоденники схуднення з Ігорем Обуховським
Сьогодні, в черговому випуску «Щоденників», Ігор розповість про жирні продукти, які заважають схуднути. Ігор відповість на всі ваші запитання на форумі – діліться своїми результатами, а ми завжди вас підтримаємо!
Капуста по-пекінськи – кращий вітамінний салат взимку!
Ектор Хіменес-Браво завжди дуже енергійний і веселий. Сам він говорить, що бути в гарному настрої йому допомагають вітаміни! Сьогодні Ектор навчить нас готувати кращий зимовий вітамінний салат з пекінської капусти … З неймовірно смачним і корисним інгредієнтом!
Десерт з пшеничної каші і сухофруктів
Ви зважилися скинути пару зайвих кілограмів, а хочеться солоденького? Так, ми знаємо, що солодке заважає схудненню, але сьогодні Аніта Луценко навчить нас готувати десерт, який навіть допоможе нам схуднути! Не пропустіть!
Піджак за типом фігури
У гардеробі кожної жінки є піджак. Лляний, бавовняний, вовняний, вельветовий … Але він часто просто «є» і ми його не носимо. Чому? Не знаємо з чим поєднувати і як поєднувати. Тому сьогодні ми виберемо піджак, який підійде і під джинси, і до легкого літнього плаття, до того ж – сяде саме на нашу фігуру! Допоможе нам у цьому Роман Мєдний!
Прянощі та афродизіаки для підвищення сексуальності
А ви знаєте, чому італійці такі пристрасні, а італійки такі сексуальні? Вся справа в прянощах і афродизіаках! Якщо їх правильно використовувати, сексуальність можна підвищити! Як це зробити? Як знайти ключик до своєї сексуальності? Сьогодні розповість Світлана Керімова.
Альтернативні пологи
На відміну від традиційних пологів, коли розродження відбувається в позиції лежачи на спині, альтернативні пологи мають на увазі, що процес відбувається в максимально зручній позиції для народжуючої. Це може бути поза сидячи, на корточках, на боку, у воді. Але чи безпечні альтернативні пологи? До нас в гості прийде лікар-гінеколог Віталій Римаренко, який допоможе нам розібратися в цьому питанні.