Розберемося, чому жінки «пиляють» чоловіків і приготуємо маску від судинної сіточки на обличчі!

Все буде добре

Дивитеся сьогодні, 6 лютого, о 16.00 в
тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ». 

Порада дня від Аніти Луценко:

Є одне золоте
правило: спортивній ходьбі необхідно приділяти мінімум 30 хвилин в день! Для
цього достатньо рівномірно розподілити час протягом дня: 10 хвилин вранці
(винести сміття, наприклад), після обіду ще 10 хвилин – сходити в магазин, і ще
10 хвилин, коли увечері повертаєшся додому! Все просто!

Правила спортивної ходьби

Ми часто чуємо
про користь спортивної ходьби, але толком не знаємо, як ходити правильно. Аніта
Луценко сьогодні розповість нам, як оздоровити організм за допомогою спортивної
ходьби, покаже, як ходити правильно і внести цей вигляд спорту до списку
занять, які сприяють схудненню!

Щоденники
схуднення з Ігорем Обуховським

Сьогодні, в черговому випуску «Щоденників», Ігор розповість, як правильно
підібрати кросівки для різних видів спорту? А також шукайте відповіді на свої
питання на форумі – Ігор вже відповів на деяких з них!

Креветки в червоному соусі

Історії
кулінарної Греції вже близько 4 000 років, а наша Олеся Жураковська часто там
відпочиває і готує разом з друзями. Сьогодні Олеся поділиться традиційним
грецьким рецептом – ви переконаєтеся, як це просто і смачно! Нове незвичайне
блюдо для вашої сім’ї!

Рибний пиріг з
лососем

Ігор Місевіч сьогодні загляне до нас в гості і приготує щось надзвичайне!
Це неймовірно смачний пиріг з лососем. Блюдо ситне, корисне, красиве і
недороге! Обов’язково запасіться кефіром, сьомгою і яйцями і приготуйте цей
пиріг разом з нами!

Маска від
купероза

Ви вже довго мучитеся з чорними крапками? Ольга Сеймур розповість рецепт
унікальної маски, яка допоможе вам в боротьбі з цією напастю! Очистимо пори,
зробимо шкіру світліше і молодше завдяки неймовірним рецептам Ольги Сеймур!
І забудемо про неприємну червонувату сіточку на обличчі!

Поради від
домосіда

Що робити, якщо ви пересолили суп? Як прибрати неприємний запах з
пластикових контейнерів для їжі? Що робити, щоб картопля в мішку не проросла?
Як правильно зберігати цитрусові? Сьогодні Тарас Шпіра поділиться з нами
безліччю домашніх секретиків!

Причини
розбіжностей в сім’ї

Жінки «пиляють» чоловіків – це факт! Ось тільки чоловіки сприймають
жіночі докори зовсім по-іншому, і «пиляти» потрібно правильно. Які ж
найпоширеніші причини розбіжностей, і як їх улагодити, ми сьогодні розберемося
з нашими зоряними гостями: Пашей Костіциним і Валерієм Сараулою, а також
психологом Світланою Мітрофановою.