Костянтин Грубич навчить вибирати якісний кефір!

Все буде добре
Дивіться сьогодні, 11 лютого, о 16.00 в тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРІ»  
Порада дня від Костянтина Грубича: 
Згідно ДСТУ зберігати кефір можна до 10 діб залежно від тари, в пакетах, наприклад, не більше п’яти діб. Але найкорисніший кефір з максимальною кількістю корисних властивостей для організму і корисних біфідобактерій – це одно-, двух- і триденний.
Як вибрати правильний кефір? 
Вам здається, що кефір має дивний присмак? Жирність кефіру абсолютно не відчувається? Сьогодні ми разом розберемося, що таке справжній корисний кефір, як визначити його якість по кефірним вусах, і як вибрати смачний і якісний кефір, який не нашкодить нашому здоров’ю!
Зарядка від безсоння 
У вас теж таке буває, що прокрутишся всю ніч в ліжку і лише під ранок стулиш очі, а тут і будильник вже дзвенить?! Прикро, правда? Сьогодні Аніта Луценко розповість і покаже нам, як перемогти болісне безсоння! А ще у нас у гостях фіналіст проекту «Танцюють всі!» Антон Рибальченко!
Щоденники схуднення з Ігорем Обуховським 
Сьогодні, в черговому випуску «Щоденників», Ігор розповість про вживання молочних продуктів під час схуднення. Не пропустіть! А також не забувайте ставити свої питання на форумі – Ігор скоро відповість на них!
Мексиканський суп з кукурудзи з паприкою
 
Ми їмо кукурудзу консервованою і вареною. А Ектор сьогодні навчить нас готувати з неї суп. Ектор рекомендує готувати такий суп саме в холодну пору року. Тому що в ньому є перець чілі – а він має властивість зберігати внутрішнє тепло. Давайте приготуємо його разом!
Яблучно-горіховий десерт 
Далеко не всі люблять печені яблука! А Тетяна Литвинова знає, як замаскувати корисні печені яблучка в неймовірно смачному десерті – таке блюдо сподобається кожному! Не витратно, корисно і смачно – ще одне шалене блюдо для вашої сім’ї!
Вибираємо зимову спідницю 
Спідниці взимку носити не лише можна, але і потрібно. Складно представити гардероб сучасної жінки без спідниці. Проте в умовах нашого клімату доводиться замислюватися не лише про красу одягу, також про її практичність і тепло. Роман Мідний говорить, що теплу і красиву спідницю може собі підібрати кожна жінка!
Скринька любовних передбачень 
Найприємніші дарунки ті, які ми робимо своїми руками. Сьогодні до нас в гості загляне Олена Ряснова, яка знає, як здивувати справжнього принца. І ми разом зробимо дарунок коханим на День закоханих! Не пропустіть!
Астропрогноз на тиждень з 11 лютого по 17 лютого  
Прогноз від Хаяла Алекперова приголомшує нас тим, як часто він збувається. Якому знаку зодіаку на цьому тижні зірки обіцяють кардинальні зміни в житті? Кому повезе зустріти другу половинку? Хаял Алекперов розповість, як стають зірки напередодні Дня закоханих!