Як відновити кислотно-лужний баланс?

Все буде добре

Дивіться сьогодні (30 січня) о 16:00 в тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»:

Вітамінні міфи

Взимку кожен намагається вживати якомога більше вітамінів, щоб допомогти своєму організму дожити до весни. Однак у цьому питанні дуже важливо обирати саме ті вітаміни, які дійсно необхідні здоров’ю. Про те, як все зробити правильно, розповість дієтолог Світлана Фус.

Робимо «вольтзарядку»

Сьогодні вашими особистими тренерами стануть справжні фігуристи Надія Фроленкова та Віталій Нікіфоров. Вправи, які вони продемонструють, дозволяють спортсменам не тільки тримати своє тіло в ідеальній формі, але й мати міцний імунітет. Приєднуйтесь до захоплюючої «Вольтзарядки»!

Суп-гуляш

Завдяки великій кількості спецій угорський суп-гуляш славиться тим, що може протистояти будь-яким простудним і вірусним захворюванням. Алла Ковальчук розповість про всі етапи приготування цієї незамінної страви, а також відкриє секрет спецій, які роблять гуляш особливим!

Прогулянка з Єлизаветою Глинською по Парижу

Сьогодні у вас буде унікальна можливість прогулятися разом з Лізою Глинською по мальовничих вулицях центру Парижа і побувати на місцевому ринку, де в торгових лотках французи продають відмінні овочі та фрукти. А ще Ліза навчить вас готувати свою улюблену лимонну тарту так, як це роблять в елітних кондитерських Франції.

Робимо омолоджуючу маску з моркви

Натуральна овочева косметика – це відмінна якість і ціна, що кусає. Тому наш експерт Ольга Метельська пропонує вигідну у всіх відносинах альтернативу – морквяну омолоджуючу маску, яка в магазинах коштує близько 300 гривень. Виявляється, на її самостійне приготування піде не більше 10 хвилин!

Як відновити кислотно-лужний баланс?

Ви стали без причини агресивним? Відчуваєте біль у животі? На обличчі активно з’являються нові зморшки? Не поспішайте звалювати це на клімакс. Виною всьому може стати порушення кислотно-лужного балансу, показники якого важливі не менш ніж артеріальний тиск. Про те, як привести себе у норму, розповість Світлана Фус.