Влад Яма навчить танцювати батуку

Все буде добре

Дивіться сьогодні (24 березня) о 16:00 в тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»:

Вибираємо салати

Асортимент салатів у магазинах зростає пропорційно його попиту. Зелений, соковитий та свіжий на прилавках він, коли ми приносимо його додому, швидко перетворюється сухий і прісний на смак. Про те, як правильно вибрати смачний салат, який приносить тільки користь, а також про те, як його зберігати, сьогодні розповість Костянтин Грубич.

Танцюємо батуку

Батука – це особливе поєднання аеробіки та танців, де кожен рух навнюється енергією та життям. Хочете підбадьоритися і наповнити організм силою? Тоді приєднуйтесь – урок батуки для вас проведе неперевершений Влад Яма!

Готуємо кальмарів

Хтось вважає, що гумові і жорсткі кальмари – це не кращий варіант для салатів. Але Сергій Калінін знає, як приборкати морепродукт так, щоб звичайне блюдо стало ніжним і вишуканим. Всі деталі приготування кальмарів чекають на вас у сьогоднішньому випуску!

Пісний шоколадний пиріг

Зараз найскладніше відмовитися від десертів. Але Тетяна Литвинова знає рецепт пирога, який можна вживати навіть у піст. Сьогодні ви дізнаєтеся не тільки про те, як приготувати пісний шоколадний десерт, але й секрети, які допоможуть вам зробити його м’яким і пишним.

Відновлюємо шевелюру після зими

Тьмяне та слабке після зими волосся вимагає живлення та відновлення. Належний догляд вам забезпечать маски за рецептом Ольги Метельской. Вони повернуть шевелюрі втрачену гладкість та сяйво. І ви здивуєтеся, як просто їх приготувати!

Профілактика плоскостопості

Плоскостопість – це така хвороба, з якою не беруть ні в балет, ні в армію. При цьому в звичайному житті на неї намагаються не звертати уваги. Але це лише до тих пір, поки ви не почнете кульгати, страждати від радикуліту, міжхребцевих гриж, а також болі в ногах та спині. Сьогодні наші експерти розкажуть, як уникнути всіх проблем, які може принести звичайна плоскостопість.

Астропрогноз

На цьому тижні зірки прихильно налаштовані до всіх, хто бажає миру та гармонії. Ви будете мати можливість провести тиждень в спокою та мирі. Але будуть і небезпеки, про які розповість екстрасенс Хаял Алекперов.