РЕЦЕПТ: Кіпрський салат від Ігоря Обуховського

Все буде добре

Хотите узнать, как соблазнить мужчину за 10 минут? Тогда возьмите на заметку рецепт салата, который некогда покорил сердце тренера по фитнесу Игоря Обуховского…

Ингредиенты:

красная рыба отваренная – 200 г

грейпфрут – 200 г

красный лук – половинка

тертый сыр – 50 г

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Коктейль из авокадо от Татьяны Литвиновой

оливки без косточек – 10 шт

руккола – 1 пучок

кунжут – 1 ст.л.

оливковое масло – 2 ст.л.

винный уксус – 1 ч.л.

перец

Приготовление:

Рыбу нарезать кубиками, грейпфрут и лук очистить, нарезать. Оливки нарезать кружочками. Рыбу, грейпфрут и лук смешать с тертым сыром и оливками. Заправить соком грейпфрута, оливковым маслом и винным уксусом, добавить перец, щепотку обжаренного кунжута. Украсить веточками рукколы.