ТОП-5 літніх напоїв

Все буде добре

Приготовьте освежающий коктейль по рецепту из шоу «Все буде добре», и летняя жара станет для вас сущим пустяком…

Имбирный коктейль от Миранды Керр

Ginger tea and ginger root on a wooden backgroundИнгредиенты:

имбирь – 100 г

сок лимона – 1 шт.

вода – 2 стакана

перец

корица

мед (по желанию)

Приготовление:

Корень имбиря нужно очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Воду довести до кипения, добавить тертый корень имбиря щепотку красного молотого перца и корицы. Перемешать и дать настояться 5-7 минут, после чего напиток процедить, добавить в него сок половины лимона и пару ложек меда.

Полезная газировка от Аллы Ковальчук

663743Ингредиенты:

трава зверобоя – 10 г

корень солодки или его порошок – 10 г

иголочки пихты – 10 г

трава элеутерококк – 10 г

вода – 1,5 л

сок 1/2 лимона

сахар – 200 г

сильногазированная столовая минералка – 1 л

Приготовление:

Готовим настой: травы перемешать и положить в чистую посуду.

Воду кипятим, заливаем ею травяную смесь и даем настояться 3 часа.

Затем процеживаем и доводим до кипения.

Добавляем сахар, сок лимона и снимаем с огня, чтоб остыл.

Смородиновый ласси от Александра Педана

xvPHwzbaA1MИнгредиенты:

смородина черная – 300 г

натуральный йогурт (несладкий, питьевой) – 400 г

мед жидкий – 30 г

корица молотая – 1 ч. л.

кардамон молотый – 1 ч. л.

Приготовление:

Черную смородину измельчить в блендере, добавить 2 чайные ложки меда. Натуральный йогурт вылить в блендер, добавить по щепотке корицы и кардамона, взбить. Разлить в бокалы и добавить соль.

 

Огуречный фреш-коктейль от Светланы Рыжук

greenИнгредиенты:

огурцы – 6 шт.

сельдерей – 3 стебля

половинка лайма или лимона,

кубики льда

Приготовление:

Огурцы и сельдерей вымыть, обсушить. Затем очистить и перебить в блендере. Добавить сок половины лайма или лимона, хорошо размешать. Разлить коктейль по бокалам, добавить кубики льда.

Фруктово-овощной фреш от Татьяны Денисовой

6292009_bИнгредиенты:

сельдерей – 3 стебля

яблоко

половина свеклы

Приготовление:

Микс из свежевыжатых соков яблока и сельдерея восстанавливает обмен веществ в организме, выводит токсины. Нужно поместить в соковыжималку сельдерей, яблоко и свеклу. Перемешать полученный микс.