ФОТОРЕЦЕПТ: Йогурт з гранолой від Ганни Кушнерук

Все буде добре

Психолог проектов «Все буде добре» и «Давай поговоримо про секс» Анна Кушнерук считает, что йогурт – самое полезное начало дня. Прямо из Нью-Йорка, где она проживает сейчас со своим мужем, Анна прислала для сайта СТБ фоторецепт вкуснейшего йогурта с гранолой.

«На завтрак полезно есть кисломолочные продукты, – говорит Анна Кушнерук. – Поэтому я предлагаю рецепт натурального йогурта».

14429927337_b3f02a7c3a_z

На дно баночки (стакана) мы кладем ложку йогурта, посыпаем гранолой.

14429660320_9edeb9bab9_z

Берем готовые полезные мюсли, либо готовим сами. Овсяные хлопья быстрого приготовления, ячменные, тыквенные семечки и все злаки, которые вам симпатичны, вы выкладываете на противень (можно еще добавить мелкорубленные орешки) и поливаете ложкой жидкого меда (имейте совесть – не литром!) или кленовым сиропом. Ставите это на 5 минут в горячую духовку. Все должно подсушиться и сладко скучковаться.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Фоторецепт пастушьего пирога от Анны Кушнерук

Далее кладем либо ложку несладкого ягодного джема (если малышам), либо просто посыпаем всеми ягодами, которые есть под рукой.

14616310115_0d9e222fa6_z

Снова йогурт, снова гранола и поверху – красивенько выкладываем ягодки.

14593296766_5d1ab558c5_z

Веточка мяты украсит блюдо.

14616310875_f6e6695f88_z

Чтобы не было скучно, привяжите лентой ложку к баночке-стакану с ручкой или без. Получится мило.

14613107521_5481115e3e_z