Самомасаж від болю в шиї

Все буде добре

Дивіться сьогодні (11 листопада) о 16.00 в тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»:

Як вирішити конфлікт зі свекрухою?

Ваша сім’я переживає розлади через непорозуміння зі свекрухою? Сьогодні ви дізнаєтесь, як повернути спокій в сім’ю і що необхідно зробити, щоб знайти спільну мову з мамою чоловіка, яка виховала його як «мамія». Психолог Наталія Холоденко впевнена – її поради допоможуть вам уникнути розлучення!

Хочете позбутись головного болю – візьміться за шию!

Головний біль приносить чимало дискомфорту і може дошкуляти нам не одну годину. Масажист Олена Ткаченко сьогодні покаже, як за допомогою самомасажу позбутись її всього за кілька хвилин. Забудьте про неприємні відчуття!

Хочете захистити свою сім’ю від застуди? Приготуйте часниковий суп з імбиром

Часник просто незамінний в сезон застуд та епідемій, але ви відмовляєте собі в цьому продукті через його специфічний запах? Сергій Калінін і Самвел Адамян знають, як зварити часник так, щоб його можна було їсти навіть перед побаченням! Всі етапи приготування смачного часникового супу з імбиром, який підвищить імунітет і не залишить після себе запаху, ви побачите в сьогоднішньому випуску.

Готуємо енергетичний батончик

Хочете завжди мати під рукою смачний і абсолютно нешкідливий для фігури перекус? Учасниця «МастерШеф-3» Марина Шевченко сьогодні покаже, як його приготувати! Енергетичний батончик з натуральних продуктів сповнить вас силою і зарядить позитивними емоціями!

ТОП-3 лайфхаки допоможуть вам змінити довжину волосся без ножиць і нарощувань!

Хочете спробувати щось змінити в образі, але побоюєтеся, що пошкодуєте про експерименти після того, як обріжете волосся? Стиліст Роман Мєдний знає цілих три способи змінити зачіску і довжину волосся без ножиць і нарощування! НЕ пропустіть!

Три кроки до чистого і свіжого волосся

Ваше волосся швидко брудниться, і ви змушені мити голову щодня? Ольга Метельська сьогодні розповість, завдяки яким трьом простим крокам можна врегулювати роботу сальних залоз, щоб волосся виглядало свіжим до самого вечору!

Міфи про пози для сну

Неправильна поза під час сну може стати причиною хронічної втоми, проблем з хребтом і постійного головного болю. Невролог Тетяна Майкова сьогодні розповість, як спати, щоб уникнути проблем зі здоров’ям, а так само розвіє величезну кількість помилкових припущень і міфів про пози для сну.