Як правильно харчуватися під час посту?

Все буде добре

Якщо хтось не знає: піст вже почався! Дивіться підбірку відеопорад із шоу “Все буде добре” про те, як вирішити 5 основних проблем, з якими стикаються люди під час посту. Як прожити без м’яса і молочного? Чому під час посту не вдається схуднути? Які продукти рослинного походження містити найбільшу кількість білків?