Домашня таласотерапія від Ольги Метельской

Все буде добре

Перетворіть свою ванну в справжнє море! Косметолог Оля Метельська знає, як провести унікальну процедуру, яка омолодить вас, і до того ж на якийсь час «перемістить» до морського узбережжя.

Вам знадобиться:

150 г шавлії;

200 г морської капусти (ламінарії);

500 г морської солі;

5 л окропу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лікувальна таласованна від косметолога Ольги Метельської.

Спосіб приготування:

Подрібнити морську капусту. Залити 2 літрами окропу і поставити на водяну баню на 10 хвилин.

Потім взяти сухе листя шавлії, залити 2 літрами окропу і поставити на водяну баню на 10 хвилин. Після зняти відвари з водяних бань, дати їм настоятися хвилин 7-8.

Потім процідити. Проціджений відвар вилити у ванну. Температура води в ній повинна бути 37-38 ° С. Після додати морську сіль.

Застосування:

Приймати таласованну треба не більше 15-20 хвилин через день. 10-12 процедур достатньо, щоб повною мірою відчути комплексний ефект.

Секрет: перед прийомом аромаванни слід прийняти душ, щоб змити з тіла косметику і пил, потім ретельно розтерти рушником. Після прийняття ванни досить просто промокнути тіло, висушуючи шкіру легкими рухами. Дуже добре після такої процедури таласотерапії випити чай, трохи відпочити.