Як вберегтись від молочниці влітку?

Все буде добре

Літо – улюблена пора року багатьох. Але чому саме влітку підвищується ризик захворіти на молочницю? Жінки часто звертаються до гінеколога після відпочинку, частіше за все, це скарги на дискомфорт і запальні процеси в сечостатевій системі. Справа в тому, що грибок «кандида» (збудник молочниці) дуже любить жаркий і вологий клімат, тому в таку пору року організм стає більш схильним до цього захворювання.

Існує декілька правил, дотримуючись яких, можна вберегти себе від молочниці.

Правило №1

Надавайте перевагу білизні з бавовни. Використовуючи синтетичну білизну, Ви створюєте, так званий, «парниковий ефект». Внаслідок чого, Ви інтенсивніше потієте, створюючи сприятливе середовище для розмноження збудника хвороби. Однак, влітку не обійтися без купальника і Віталій Римаренко радить не знаходитися у такій білизні більш ніж 4 години.

Правило №2

Не користуватися в басейнами, що містять хлор. Всім відомо, що хлор використовують для дезінфекції. Але вміст хлору в басейні вбиває частину жіночої мікрофлори, відповідно підвищується ризик захворіти на молочницю. Віддавайте перевагу озерам, річкам, морям, або ж басейнам, що не містять хлору.

Правило №3

Після відпочинку, знявши купальник, витирайте чистою серветкою зовнішні статеві органи. Так само слід вчинити після занять спортом, оскільки при фізичних навантаженнях підвищується потовиділення.

Правило №4

Влітку, під час критичних днів, намагайтеся змінювати прокладки якомога частіше, бажано, не рідше, ніж кожні 2 години. Так само, по можливості, відмовтеся від щоденних прокладок або зведіть їх використання до мінімуму.

Якщо Ви вже зустрілися з такою проблемою, не займайтеся самолікуванням. Зверніться до лікаря для призначення відповідного Вам курсу лікування. І надалі, дотримуючись порад Віталія Римаренко, Ви знизите ризик повторної зустрічі з молочницею.