Антицелюлітний скраб з цукру від Аніти Луценко

Все буде добре

Ваша шкіра стала в’ялою і з’явився целюліт? Як привести її в тонус і зробити гладкою, приклавши мінімум зусиль, знає фітнес-тренер Аніта Луценко! Ексклюзивно для «Все буде добре» вона поділилася не спортивним, а косметичним секретом ідеального тіла!

Інгредієнти:

Цукор – 1 ст.

Мед – 1 ст. л.

Оливкова олія – ​​½ ст.

Вітамін Е – 1 ч. л.

Ефірна олія м’яти перцевої – 5 крапель

Лайм – 1 шт.

Екстракт буркуну – 1 ч. л.

Змішайте всі інгредієнти воєдино.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Омолоджуючий тонік для обличчя від Ольги Метельської.

Застосування:

ВАЖЛИВО: здійснювати рухи необхідно по напрямку струму лімфи!

Плавними круговими рухами наносимо скраб знизу вгору. Рухаємося по задній зовнішній поверхні ноги в напрямку від стопи до стегна, обходячи колінну чашечку і не торкаючись до передньої поверхні гомілки. В кінці процедури руку направляють до пахової області.

Масажні рухи повторюють 6-8 разів за одну процедуру. Сідниці масажуємо, починаючи від тазостегнових суглобів до середини межягодічной складки, потім у бік, направляючи руху до пахових лімфатичних вузлів. Дуже обережно масажуйте живіт і не тисніть на внутрішні органи! Змийте теплою водою.

Для посилення ефекту

Для підвищення тонусу шкіри можна змочити ділянки з проблемними місцями холодною водою.

Після процедури додайте в масажне масло кілька крапель апельсинового сока і нанесіть на шкіру.