Журавлинний смузі від В’ячеслава Узєлкова

Все буде добре

В ягодах клюквы содержится полная коллекция полезных веществ. Эта ягода богата сахаром, органическими кислотами, пектинами и витаминами. Кроме того, клюква укрепит ваш иммунитет, и первые холода не смогут навредить вашему хорошему самочувствию! Поэтому самое время приготовить из клююквы витаминный смузи по рецепту боксера Вячеслава Узелкова!

Ингредиенты:

Банан – 2 шт.

Клюква – 0.5 ст.

Клюквенный сок – 300 мл

Корица – ¼ ч. л.

Ванильный сахар – ¼ ч. л.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Гасконское лечо от кулинара Сергея Калинина.

Приготовление:

Очистить банан и нарезать.

Измельчить банан в блендере вместе с клюквенным соком.

Добавить специи и ванильный сахар.

Известный боксер советует подавать в апельсине, украсив клюквой.

Приятного аппетита!