Дієтичні оладки без борошна і цукру від Тетяни Литвинової

Все буде добре

Пробуєте швидко приготувати оладки на сніданок по експрес-рецептами з інтернету, але блюдо виходить неїстівним? Завдяки порадам нашого експерта Тетяни Литвинової ви зможете приготувати дивовижний сніданок всього за 5 хвилин. Дивно й те, що ці оладки готуються без цукру і борошна, що допоможе зберегти і фігуру!

Складові:

  • Перезрілий банан – 1 шт.
  • Яйця – 2 шт.
  • Лимонний сік – 1 ст. л

Приготування:

  1. Банани перебити в блендері з яйцями і лимонним соком до пишності.
  2. Вилити ложкою тісто на змащену олією сковороду.
  3. Накрити кришкою і піч до тих пір, поки верх не застигне. Потім вилити поверх млинчика ще одну ложку тесту, по застиганню ще одну.
  4. Перевернути і підсмажити з іншого боку.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Бананові капкейки: рецепт Тані Литвинової