Комплекс вправ для попередження і полегшення судоми

Все буде добре

Основні причини виникнення судом – сильний холод, чи, навпаки, спека; довге ходіння на високих і незручних підборах; сидяча або малорухлива робота; захворювання щитоподібної залози і, як результат, зайва вага, діабет та варикозне розширення вен. Спеціальний комплекс вправ спрямований на те, щоб відновити тонус та пружність литкових м’язів, покращити кровообіг нижньої частини ніг, гнучкість кінцівок і загальний фізичний стан. Неодмінно дізнайтеся, що це за вправи. І хто знає, можливо саме вони допоможуть врятувати життя ваших близьких. Читайте більше тут!

♥ Сподобалося відео? Залиш нам свій відгук в коментарях знизу! Також не забудь поділитися відео зі своїми друзями у соц мережах :) Не сподобалося? Також повідом про це в коментарях. Дякуємо!

Більше відео в наших тематичних підбірках!

► Все для дітей → Діти

► Все про красу і моду → Краса

► Психологія та сімейні стосунки → Психология

► Вправи для схуднення і зарядки → Схуднення

► Домашні поради → Дом

► Як вибрати. Корисні поради → Як вибрати

► Догляд за здоров’ям → Здоров’я

► Кулінарні рецепти → Їжа

«Все буде добре» (ВБД) – розважальне сімейне шоу корисних порад, кулінарних рецептів та секретів, де експерти програми дають практичні поради, застосовні в повсякденному житті і в побуті. У проекті ви почуєте поради, як змінити своє життя на краще як в стосунках, так і в облаштуванні будинку, як у вихованні дітей, так і у своєму стилі одягу. Наші відео допомагають знайти відповіді на наступні питання: Як скинути вагу? Як схуднути? Як приготувати? Як і чим живитися? Як красиво і недорого одягнутися? Як зробити? Як вибрати?

Дивіться «Все буде добре» з понеділка по четвер о 16:00 на СТБ. Нові випуски з’являються на сайті відразу після виходу програми до ефіру.