Вправи з опором

Все буде добре

Не можете змусити себе стрибати, бігати і віджиматися? Тоді «Комплекс з опором» від Ігоря Обухівського – це те, що вам потрібно! Щоденні заняття стануть запорукою плоского живота всього через два тижні. При цьому всі вправи, які треба буде виконувати, гранично статичні і комфортні.