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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Все буде добре

Завтрак очень важен. Именно он даёт нам силы на свершения и задаёт тон всему дню. Вкусный завтрак зимой просто необходим, чтобы перенести неприятности короткого светового дня и холода.

679636

Скорее всего, вы захотите, чтобы зимой вкусный и полезный завтрак был тёплым. У «Все буде добре», конечно, есть рецепты самых разнообразных блюд, а не только свежих салатов, которые ассоциируются со здоровым питанием в первую очередь. О них – наша подборка.

1. Татьяна Литвинова, пусть она и высококлассный кулинар, не смогла пройти мимо очень простого рецепта диетических оладий из банана. Но дала несколько профессиональных советов, чтобы завтрак вышел идеальным.

Video: Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Вкусный завтрак должен быть еще и полезен. Смотрите рецепты завтраков, которые особенно пригодятся зимой

2. Также Таня поделилась хитростью, как заинтересовать детей кашей и предложила три пудинга из разных круп. Да что говорить: любой взрослый с удовольствием съест такие завтраки!

Video: Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Вкусный завтрак должен быть еще и полезен. Смотрите рецепты завтраков, которые особенно пригодятся зимой

3. Что может быть удивительного в курином яйце на завтрак? Пожалуй, ничего, если готовить его, как обычно. А вот участники взрослого и детского «МастерШефа» Олег Ковальчук и Даня Кива всех научили готовить яйца оригинально!

Video: Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Вкусный завтрак должен быть еще и полезен. Смотрите рецепты завтраков, которые особенно пригодятся зимой

4. Скоро Масленица! Пора учиться печь блины! Кроме стандартной пшеничной муки можно взять ячку. Что выйдет – на совести Жени Клопотенко!

Video: Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Вкусный завтрак должен быть еще и полезен. Смотрите рецепты завтраков, которые особенно пригодятся зимой

5. Пищевой технолог Андрей Бабаев к приготовлению зимнего завтрака подходит практично. Перед вами его рецепт блинов на скорую руку.

Video: Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Вкусный завтрак должен быть еще и полезен. Смотрите рецепты завтраков, которые особенно пригодятся зимой

6. Сытный тёплый завтрак – что может быть лучше перед выходом на мороз? Известный артист Борис Барский всех научит готовить американские оладьи с мясом внутри!

Video: Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Вкусный завтрак должен быть еще и полезен. Смотрите рецепты завтраков, которые особенно пригодятся зимой

7. А если вы никак не можете обойтись без хрустяшек на завтрак, то приготовьте домашние подушечки от Оли Мартыновской, которые можно грызть на перекус, а можно залить молоком!

Video: Завтраки: вкусные и полезные рецепты на зиму

Вкусный завтрак должен быть еще и полезен. Смотрите рецепты завтраков, которые особенно пригодятся зимой

Бонусом рецепт какао, которое просто необходимо зимой.

Долой пресные стандартные завтраки – рецепты от «Все буде добре» помогут вам превозмочь зимнюю хандру! Кстати, другие способы поднятия настроения – в материале с советами Анны Кушнерук.