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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Найактуальніші зимові поради!

Все буде добре

Дивіться сьогодні (12 січня) о 16.00 в тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»:

Питання експертам: Антибіотики

Колись антибіотики були революційним відкриттям у сфері медицини як сильна зброя проти бактерій! Сьогодні ці ліки виписують при найрізноманітніших діагнозах! Але, здавалося б, таке виняткове засіб здатний викликати серйозні побічні ефекти. Сьогодні ви дізнаєтеся, чим є антибіотики насправді!

Щоденники схуднення з Обуховським: Активний зимовий відпочинок

У сьогоднішньому випуску «Щоденників» Ігор розповість, як правильно розподілити зимовий час для схуднення, і в чому особливості зимових прогулянок і пробіжок. Дізнайтеся прямо сьогодні!

Суп Лагман з овочами

Сьогодні до нас у гості заглянув учасник «МастерШеф» Михайло Сосновских, і він приготує свою коронну страву – суп Лагман. Всі секрети приготування неймовірно смачної страви, а також все те, що залишилося за кадром проекту «МастерШеф», ви дізнаєтеся в сьогоднішньому випуску!

Зимова косметичка: що з косметики заховати до весни, а що просто необхідно мати взимку?

Роман Мєдний сьогодні влаштує ревізію в наших косметичках! Сьогодні ми дізнаємося, яку косметику краще сховати до весни, а без якої нашій шкірі взимку не обійтися. Також Роман розповість, що може бути небезпечно для нашої шкіри взимку і як не допустити обвітрювання. Не пропустіть майстер-клас від нашого стиліста!

Гарбузова скраб-маска для обличчя від обвітрювання

Перепади температур і вітер негативно впливають на нашу шкіру – через втрату необхідної вологи вона обвітрюється. Щоб ви не відчували хворобливих відчуттів, а шорстка шкіра, що лущиться, стала здоровою, Світлана Фус поділиться дієвим рецептом скраб-маски на основі гарбуза.

Прикраси для зимового одягу

У зимовому сезону свій неповторний стиль і свої способи вираження. Сьогодні Ольга Волкова покаже, як урізноманітнити і прикрасити під свій настрій зимовий одяг за допомогою простих і оригінальних секретів. Бути неповторною просто!

Правила прання. Пуховик

Що буває складніше, ніж випрати пуховик так, щоб він не втратив свій колишній вигляд? Тарас Шпіра назавжди вирішить цю проблему! Ми розберемося в тому, які матеріали і яким способом потрібно прати, а також розберемося, які пристосування потрібно використовувати, щоб зберегти колишній вигляд улюбленого пуховика.

Астропрогноз

Сьогодні вперше в програмі про прогноз зірок на цей тиждень розповість екстрасенс Яків Шнеерсон. Крім того, експерт підкаже, який вид спорту підійде різним знакам зодіаку і яких найбільш ймовірних помилок слід уникати в найближчі сім днів.