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
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Топ-10 способів вилікувати респіраторні захворювання

Все буде добре

Дивіться сьогодні (27 січня) о 16.00 в тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»:

Продукти, які допоможуть перенести холод

Навіть укутавшись в декілька светрів, ви все одно мерзнете? Світлана Фус знає причину вашого постійного холоду і криється вона ні в чому іншому як в неправильному харчуванні! Сьогодні експерт відкриє для вас продукти, які допоможуть організму зігрітися і при цьому не відкладуться непривабливими жировими складками.

ТИЖДЕНЬ СПОРТУ ВІД ЛІКАРІВ: антизастудна гімнастика

У застуд зараз розпал, і якщо вже в сім’ї захворів хтось один – чекай естафети. Ігор Обуховський знає, як не допустити поширення інфекції, а головний помічник у цьому – гімнастика для дихання! Приєднуйтесь і будьте здорові!

Угорський суп-гуляш

Завдяки великій кількості спецій угорський суп-гуляш славиться своїми властивостями протистояти будь-яким простудним вірусних захворювань. Обов’язково приєднуйтеся, Алла Ковальчук розповість про всі етапи приготування незамінної взимку страви і відкриє секрет спецій, які роблять гуляш особливим!

Пігулка від недуги: не хворіємо і не заражаємо один одного!

Не любите пити таблетки? А як вам пігулка від застуди з імбиру, горіхів, обліпихового желе і цукрового сиропу? Ольга Мартиновська запевняє, що це одне з найбільш дієвих і смачних профілактичних засобів. Приєднуйтесь і обов’язково запишіть рецепт!

Маска, щоб зменшити носогубні складки

Достатня кількість колагену в шкірі запобігає появі і допомагає боротися з першими ознаками зморшок. Щоб ви завжди виглядали молодо, Ольга Метельська поділиться рецептом маски на основі колагену, яка допоможе впоратися навіть з яскраво вираженими носогубними складками.

Тренд сезону – сумка-муфта!

Ви постійно втрачаєте рукавички, а без них ваші руки мерзнуть і грубіють? Ольга Волкова знає простий вихід з цієї ситуації – оригінальна та зручна сумка-муфта! Такий зимовий тренд сезону, не тільки буде зігрівати ваші руки взимку, але і зробить вас наймоднішою!

Топ-10 способів вилікувати респіраторні захворювання, які приводять в реанімацію

Вам теж з дитинства говорили, що аскорбінка підвищує імунітет, а при кашлі змушували дихати над картоплею? А чи це працює? Дізнайтеся, чому лікування грипу та застуди, до якого ви звикли, може довести вас до реанімації.