PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Ефективне тренування – основні прийоми захисту

31.03.2015

Дивіться сьогодні (31 березня) о 16.00 в тележурналі «ВСЕ БУДЕ ДОБРЕ»:

З мене вимагають 2000 грн за місце дитини в дитячому садку! Як влаштувати дитину в садок безкоштовно?

Хочете влаштувати дитину в садок, а з вас вимагають за це 2000 гривень? Чи не ви єдині, хто зіткнувся з такою проблемою?! Але не поспішайте віддавати значну суму, адже юрист Михайло Присяжнюк і психолог Анна Кушнерук знають, як вирішити проблему за допомогою всього одного правильного питання. Якого саме? Ви дізнаєтеся в сьогоднішньому випуску!

Ефективне тренування, яка допоможе не тільки схуднути, але і в разі чого відбити напад!

Сьогодні атлет Сергій Конюшок проведе для вас тренування, яке не тільки допоможе позбутися від зайвих кілограмів, але і навчить основним прийомам захисту, які допоможуть відбити напад! Не пропустіть!

Салат «Афіни» ще один грецький салат, без якого більше не обійдеться ваш стіл!

Ви не любите готувати страви з печінки через те, що вона постійно виходить жорсткою і грубою? Сьогодні Вінченцо Барба відкриє секрет, як за допомогою соди зробити її неймовірно ніжною, а так само навчить готувати вітамінний салат «Афіни» з корисної печінки і буряка!

Дієтичні десерти: смачні мафіни без борошна!

Ви впевнені, що випічка – це головний ворог стрункої фігури? Сьогодні яскрава учасниця шоу «Зважені та щасливі» Олена Воронова переконає вас у зворотному і навчить готувати ароматні мафіни без борошна, які ви легко зможете собі дозволити навіть при дуже строгій дієті!

З такими зачісками ваша школярка буде найкрасивішою!

Ваша дочка просить вранці зробити їй гарну зачіску в школу, але у вас катастрофічно не вистачає часу? Сьогодні зіркова матуся Сніжана Єгорова разом з дочкою Орисею навчать робити кілька варіантів оригінальних зачісок, які зможе зробити навіть найзайнятіша мама! Це неймовірно просто!

Завдяки чудодійним сережкам-пензликам ваша шия стане лебединою!

Хочете виглядати так само витончено, як голлівудські зірки? Сьогодні Ольга Волкова відкриє секрет лебединої шиї, яким користуються Кім Кардашян, Наталі Портман і Бейонсе! А все, що вам знадобиться, – це сережки-пензлики, які ви зробите своїми руками в два рахунки!

Мій шлюб на межі! Як врятувати стосунки на відстані і зберегти сім’ю?

Стосунки на відстані дуже охолодили ваші з чоловіком почуття? Ви боїтеся, що він вам зраджує? Сьогодні Анна Кушнерук та мольфарка Магдалена відкриють секрети, які допоможуть повернути пристрасть і любов у ваші стосунки і зроблять їх ще міцнішими!

Video: Ефективне тренування – основні прийоми захисту

В выпуске 574 вы узнаете, как приготовить маффины без муки, как спасти отношения на расстоянии и основные упражнения для похудения и самозащиты!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: