Дізнайтеся, чим корисний імбир з лимоном, а також як приготувати цю вітамінну суміш, в нашому матеріалі! Рецепт кулінара Сергія Калініна допоможе вберегти себе і своїх близьких від застуди та вірусів. Імбир з лимоном містить органічні кислоти, вітаміни, каротин і пектинові речовини, котрі необхідні організму для підтримки імунітету. Подробиці нижче.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Імбирний конфітюр: рецепт приготування
Чим корисний імбир з лимоном
Імбир і лимон – продукти, дуже корисні для здоров’я. Про їх цілющі властивості людству відомо ще з давніх часів. Суміш імбиру, лимона та меду допоможе вилікувати застуду, зняти головний біль, зміцнити імунітет і навіть схуднути! Вітаміни та корисні речовини, що містяться в імбирі з лимоном, прискорюють процеси обміну речовин, підсилюють захисні функції організму й допомагають боротися з вірусними інфекціями. Також вони усувають запальні процеси в горлі та дихальних шляхах, знищують шкідливі бактерії, очищають організм і лікують захворювання травної системи.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зігріваючий суп з імбиром від Марини Шевченко
Рецептів приготування лимона з імбиром дуже багато. Ми пропонуємо вам варіант, перевірений відомим кулінаром та постійним експертом «Все буде добре» Сергієм Калініним.
Як приготувати імбир з лимоном для імунітету: рецепт Сергія Калініна
Складові:
- Лимон – 6 шт.
- Імбир – 50 г
- Розмарин – 2 гілочки
- Агар-агар – 10 г
- Духмяний перець – 10 горошин
- Цукор – 500 г
- Вода – 0,5 л
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рецепт запашного імбирного печива
Приготування:
- Подрібнити лимон та імбир. Розмарин замаринувати в лимонному фреші.
- Потовкти духмяний перець. До імбиру й лимону додати розмарин, цукор, воду.
- Суміш довести до кипіння та відразу зняти з вогню. Додати агар-агар.
- Знову повернути на плиту до перших ознак кипіння, зняти з вогню, настоювати 5 хвилин.
- Повторити процедуру ще 2 рази, потім розлити лимон з імбирем по банках, закатати.
Читайте більше цікавих новин у Viber Все буде добре