PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Дієтичний напій з кероба: корисно та смачно

26.04.2018

Кероб — це дерево, з плодів якого виробляють порошок для солодощів. Він за смаком схожий на какао, але дуже солодкий. Порошок корисніший за цукор і дозволяє насолоджуватися смаколиками та слідкувати за своєю фігурою. Як заварити напій із кероба, розповідаємо в покроковому рецепті.

Інгредієнти на дві порції:

  • 0,5 л молока
  • 2 ст. л. кероба
  • 1/4 ч. л. кориці
  • 0,5 ч. л. сухого імбиру
  • 1/4 ч. л. мускатного горіха
  • 1 ч. л. ванілі

Читайте також: Найкращі рецепти для пікніка

Приготування:

  1. Кероб розчиняємо у воді або молоці з розрахунку на 50 мл рідини — 1 ст. л. порошку. Молоко вливаємо тоненькою цівкою, безперервно помішуючи.
  2. Розмішуємо до однорідної консистенції.
  3. Доводимо напій до кипіння. Коли він починає пінитися, додаємо прянощі та даємо настоятися 5-10 хв.

Смачного!

Читайте більше цікавих новин у Viber  Все буде добре

Video: Дієтичний напій з кероба: корисно та смачно

Напій з кероба - дієтична і смачна заміна гарячого шоколаду. Як заварити корисний напій з Кероб, розповідаємо в покроковому рецепті

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: