PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Салат із морепродуктів: корисно та смачно

08.05.2018

Вишуканий салат із морепродуктів «Водний світ» урізноманітнить ваш стіл і подарує багато незабутніх смакових відчуттів. Хочете дізнатися, як його приготувати? Читайте наш покроковий рецепт.  

Інгредієнти:

  • Помідори чері – 5 шт.  
  • Авокадо – 1 шт.
  • Рукола – 1 пучок
  • Салат зелений -1 пучок
  • Чорний кунжут – за смаком
  • Перепелині яйця – 2 шт.
  • Гірчиця – за смаком
  • Часник – 1 зубок
  • Картопля – 1 шт.
  • Ріпа – 1 шт.
  • Морква – 1 шт.
  • Оливкова олія
  • Морепродукти (кальмари, креветки та мідії)

Читайте також: Цукерки з сухофруктів для красивої фігури

Приготування:

  1. Картоплю, ріпу, моркву запекти, остудити, нарізати.  
  2. Помідори та авокадо порізати.  
  3. Салат порвати руками.  
  4. На салат викласти овочі, додати морепродукти, заправити соусом.  

Приготування соусу:

  1. Збиваємо віночком перепелині яйця.  
  2. Додаємо трохи гірчиці, оливкову олію та вичавлюємо головку часнику. Соус готовий.  

Смачного!

Читайте більше цікавих новин у Viber Все буде добре

Video: Салат із морепродуктів: корисно та смачно

Салат з морепродуктів. Рецепт смачного салату "Водний світ" з соусом з перепелиних яєць і гірчиці. Як приготувати салат з морепродуктів, читайте в матеріалі

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: