PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9ImRvYnJlLnN0Yi51YSIgc3JjPSIvL3BsYXllci52ZXJ0YW1lZGlhLmNvbS9vdXRzdHJlYW0tdW5pdC8yLjAxL291dHN0cmVhbS11bml0Lm1pbi5qcyI+PC9zY3JpcHQ+DQo=

Чому ламаються нігті та як цього уникнути

18.07.2018

Кожну жінку найбільше лякають три речі: стоматолог, ціни на продукти та… зламаний ніготь! Чому ламаються нігті? Що робити, аби цього уникнути? Про причини ламких нігтів і профілактику цієї проблеми читайте в нашому матеріалі.

Спочатку, за словами експертів, слід визначити, що з вашими нігтиками не так. Для цього потрібно провести мікродіагностику: натисніть на ніготь, і якщо він гнеться, ще й болить, це означає, що ви надто часто контактуєте з мийними засобами та порошками. Через хімікати нігті насичуються вологою та стають мякими й ламаються.

Аби вилікувати нігті після впливу мийних засобів, візьміть воскову свічку, капніть кілька крапель на блюдце. Потім швиденько нанесіть трохи крему для рук чи для кутикули, і поки віск теплий просто опустіть в нього нігтики, щоб відбувся процес запечатування. Ця процедура створить парниковий ефект, і нігті почнуть відновлюватися. Та аби уникнути цієї проблеми в майбутньому, обовязково користуйтеся гумовими рукавичками.

Лаки для нігтів та рідина для знаття лаку

Якщо ви часто фарбуєте нігті та користуєтесь ацетоном, то ви маєте шанс отримати суху та ламку пластину. Причиною цієї проблеми спеціалісти називають вміст у лаках формальдегіду, який забезпечує нездоровий зовнішній вигляд нігтям. Аби дізнатися, чи страждає ваша нігтьова пластина від засобів для зняття лаку, влаштуйте експеримент: подушечкою пальців проведіть по нігтю. Якщо він шершавий та пористий, то нігті пересушені через вплив лаків. Також у результаті дії вищезгаданих рідин виділяється жовтий пігмент та нігті втрачають свій природній здоровий вигляд.

Експерти радять користуватися лимонним соком для висвітлення нігтів та знімати лак рідиною без ацетону. Якщо у вас вже є ацетон, то розведіть його водою 1:2, і лише потім знімайте лак. Для ліпшого ефекту капніть у рідину буквально 1 краплину трояндової чи жасминової олії. Також не забувайте час від часу давати своїм нігтям перепочити.

Читайте також: Як зняти гель-лак вдома

Їжа з фаст-фуду

Ще однією причиною ламкості та розшарованості нігтів експерти називають неправильне харчування. Щоб це визначити, проведіть такий тест: пилочкою поточіть нігтьову пластину під кутом 45 градусів та гляньте на зріз. Якщо ви побачите два шари, значить, нігті розшаровуються. Головною причиною цього є жирна, смажена їжа, брак в організмі кальцію, кремнію та заліза. Тобто ваш організм потребує таких продуктів, як кисломолочні, риба, морська капуста, яблука, огірки, зелений горошок, цибуля, редька, абрикос, виноград, морква, квасоля, горіхи, смородина, помідори, соняшники, гірчиця, бобові, сухофрукти та часник. Також не забувайте додавати в салати як можна більше олії: оливкової, кунжутної та лляної.

Заспокійливі ліки

Ми часом вживаємо антидепресанти, заспокійливі засоби чи снодійне. Проте насправді це дуже впливає на наші нігті. Аби дізнатися, чи у вас є проблема, проведіть черговий експеримент. Достатньо триматися за краєчок нігтя та рухати його вліво-вправо. Якщо рух нігтя інтенсивний та при цьому відчувається біль принігтьовій основі це очевидна ознака руйнування пластини через постійні стреси. У цьому випадку варто звернути увагу на трави та гомеопатичні засоби.

Читайте також: Справжнє спасіння для ламких нігтів. 

Украплення нігтів в домашніх умовах.

Читайте більше цікавих новин у Viber та Telegram СТБ. 

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: